Baignades : mode d'emploi pour se baigner sans danger

A tous les âges et dans tous les lieux, la baignade comporte des risques. Relayer ce message est d'autant plus important cette année dans un contexte sanitaire qui a entraîné la fermeture des piscines pendant plusieurs mois, et par conséquent la suspension de l'apprentissage de la nage. Les réflexes à adopter pour se baigner sans danger Pour prévenir les risques de noyade, quelques règles simples sont à respecter : - C hoisir des zones de baignade surveillées et respecter les consignes de sécurité, - P rendre en compte sa forme physique et ne pas surestimer son niveau de natation, - Surveiller vos enfants en permanence même équipés de brassards, - Ne pas consommer d'alcool avant et pendant la baignade, - Ne pas s'exposer longtemps au soleil et entrer dans l'eau progressivement. Des outils pour sensibiliser vos patients Pour vous aider à sensibiliser vos patients sur les bons réflexes à adopter, le Cespharm met à disposition plusieurs outils : trois affiches , une brochure ainsi qu'une vidéo pouvant être téléchargée et diffusée sur les écrans des espaces d'accueil du public. En complément, les sites Internet " Prévention été " du ministère des Sports (rubrique " Baignades ") et " Baignades et activités nautiques " du ministère de la Santé constituent des sources d'information claires et complètes, à ce sujet, pour le grand public. *Prévention et éducation pour la santé : pour accompagner le pharmacien dans sa mission, le Cespharm (Comité d'éducation sanitaire et sociale de la pharmacie française) propose plus de 300 documents d'information et outils éducatifs sur www.cespharm.fr