Fortes chaleurs : promouvoir les bons réflexes
Face à un premier épisode de chaleur précoce et durable, les autorités sanitaires rappellent les gestes de prévention à adopter. Des outils sont mis à votre disposition pour sensibiliser le public.
Les vagues de chaleur peuvent avoir des effets importants sur la santé de tous et particulièrement sur celle des personnes vulnérables (personnes âgées isolées, personnes en situation de handicap ou de précarité, patients atteints de pathologies chroniques, femmes enceintes, jeunes enfants, travailleurs en extérieur...).
Le ministère chargé de la Santé rappelle l’importance, pour l’ensemble de la population, d’adopter les bons gestes pour prévenir les risques liés aux fortes températures :
- boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
- se rafraîchir et se mouiller le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
- rester dans un lieu frais ;
- fermer en journée les volets et les fenêtres de votre logement, aérer la nuit ;
- manger frais et équilibré et éviter l’alcool ;
- privilégier les activités douces et sans effort ;
- prendre des nouvelles de vos proches et des plus fragiles.
Des outils pour relayer les messages de prévention
Pour vous aider à communiquer sur cette thématique, le Cespharm vous propose :
- deux affiches et une brochure à remettre au public illustrant les premiers effets de la chaleur et les gestes à adopter pour s’en prémunir,
- deux outils professionnels portant sur la prévention des risques liés aux fortes chaleurs respectivement chez les adultes vulnérables et les enfants.
Documents associés :
- Fortes chaleurs : les bons réflexes à adopter - affiche
- Canicule, fortes chaleurs : protégez-vous - affiche
- Canicule, fortes chaleurs protégez-vous - brochure
- Canicule : adultes vulnérables - Repères pour votre pratique - Brochure
- Fortes chaleurs : prévenir les risques chez l'enfant - Repères pour votre pratique